烫头发还是用卷发棒?

烫头发和用卷发棒各有优势。烫头发能保持卷曲效果数月，适合日常忙碌的人；卷发棒操作灵活，能随时变换造型，适合偶尔需要卷发的人。选择哪种方式取决于发质、使用频率和造型需求。

对比

烫头发：一次性投入较高，效果持久，3-6个月内无需频繁打理。适合发质较硬、追求持久卷曲的人群。但化学药剂可能损伤发质，新长出的头发需要补烫，整体造型固定，变化较少。

卷发棒：价格亲民，几十元到几百元不等，操作简单，几分钟就能完成造型。适合发质较软、喜欢尝试不同风格的人。但每天使用耗时，高温可能导致头发干枯，卷度容易受湿度影响，保持时间较短。