刘近和刘金沂教官哪个狠?

刘近教官更狠。他的训练强度更大，要求更严格，学员犯错时惩罚更严厉。

对比

刘近：他的训练课时长超过3小时，学员动作稍有偏差就要做50个俯卧撑。他从不提前结束训练，即使下雨也要在室外完成计划。休息时间只有10分钟，喝水都要跑步去。

刘金沂：他的训练课时长2小时左右，学员犯错时做20个俯卧撑就算惩罚。遇到恶劣天气会改在室内训练，休息时间有20分钟，允许学员慢慢喝水。