国标和中国舞哪个好?

国标和中国舞各有特色，选择哪个更好取决于个人兴趣和目标。国标舞节奏明快，注重技巧和表现力，适合喜欢现代感和竞技性的人；中国舞韵味深厚，强调身韵和意境，适合偏爱传统文化和柔美风格的人。

对比

国标舞：起源于欧洲，包括华尔兹、探戈等10种舞种。动作规范，步法精准，需要长期训练才能掌握。比赛评分标准严格，对舞者的体力和协调性要求高。服装华丽，音乐多为经典舞曲，表演时气场强大，适合展现个人魅力和舞台张力。

中国舞：融合戏曲、武术元素，分为古典舞和民族舞。动作讲究圆、拧、倾、曲，呼吸与动作紧密结合。训练内容包括基本功、身韵和技巧，如翻身、点翻等。音乐多采用传统乐器，如古筝、琵琶，服装以汉服、旗袍为主，表演时意境优美，富有东方文化韵味。