光波和微波哪个频率大?

光波的频率比微波大得多。光波属于可见光范围，频率在400万亿到800万亿赫兹之间，而微波的频率通常在3千到300千赫兹之间。光波波长更短，能量更高，微波波长较长，能量较低。

对比

光波：光波频率极高，每秒振动次数达到万亿级别。它的波长只有几百纳米，非常细小，能穿透大气层，用于通信、医疗和照明等领域。光波能量强，能产生热效应，比如太阳晒伤皮肤。

微波：微波频率较低，每秒振动次数在几千到几十万次之间。波长较长，从几毫米到几十厘米，容易穿透云层和墙壁，常用于微波炉、雷达和卫星通信。微波能量较弱，加热食物时主要靠水分子振动产热。