红外线和紫外线哪个升温快一点?

红外线升温更快。

对比

红外线：红外线波长较长，能量直接作用于物体分子，使其振动加快，快速产生热量。比如冬天用的取暖器，打开后几分钟内就能让周围环境明显变暖。它的热效应强，适合快速加热物体或空间。

紫外线：紫外线波长较短，能量主要用于激发物质电子或破坏分子结构，杀菌效果明显。夏天晒太阳时，皮肤会先感到刺痛而不是热，说明紫外线升温慢，更多是引起化学反应而非直接加热。