十宝茶好还是六宝茶好?

十宝茶和六宝茶各有优势，选择取决于个人需求。十宝茶成分更多样，营养更全面；六宝茶配方更精简，针对性更强。

对比

十宝茶：包含十种天然食材，如红枣、枸杞、桂圆等，营养种类丰富，适合日常保健。每杯茶能提供多种维生素和矿物质，满足身体全面需求。饮用后感觉精神饱满，适合长期调理体质。

六宝茶：精选六种核心成分，如菊花、金银花、薄荷等，清热解毒效果突出。配方更简单，冲泡方便，适合上火或需要快速缓解不适时饮用。口感清爽，适合喜欢清淡口味的人群。