头戴式耳机危害大还是入耳式大?

头戴式耳机对听力伤害较小，但长期佩戴可能压迫耳朵和头部；入耳式耳机容易堵塞耳道，导致细菌滋生，音量过高时更易损伤听力。

对比

头戴式耳机：这种耳机包裹整个耳朵，不直接接触耳道，减少细菌感染风险。音质表现更稳定，适合长时间使用。但体积较大，携带不便，连续佩戴3小时以上可能引起耳朵疲劳或头痛。价格普遍较高，适合家庭或办公场景。

入耳式耳机：体积小巧，便携性强，隔音效果更好，适合运动或通勤。由于深入耳道，容易积累耳垢，增加中耳炎风险。音量过大时，声波直接冲击鼓膜，听力损伤风险比头戴式高约2倍。价格亲民，但使用寿命较短，需定期更换。