上海和宁波哪个城市面积大?

上海的城市面积比宁波大。上海总面积约6340平方公里，宁波总面积约9365平方公里。宁波的实际陆地面积更大，但上海的城市建成区面积更广。

对比

上海：上海是中国直辖市，城市化程度高，建成区面积广阔。全市包含16个区，其中浦东新区面积最大，达到1210平方公里。上海的土地利用以城市建设和工业为主，农田和自然用地较少。

宁波：宁波是浙江省副省级城市，地形以山地和丘陵为主，实际陆地面积更大。全市下辖6个区、2个县、3个县级市，其中象山县面积最大，达1172平方公里。宁波的农田和森林覆盖比例较高，城市扩张空间充足。