威士忌和白酒哪个有好处?

威士忌和白酒都有一定好处，但性质不同。威士忌含抗氧化物质，适量饮用可能促进血液循环；白酒度数高，少量饮用能驱寒暖身，但过量伤身。选择哪种需根据体质和饮用习惯。

对比

威士忌：以大麦等谷物为原料，经橡木桶陈酿，含有多种酚类物质，适量饮用有助于心血管健康。酒精度数40度左右，口感醇厚，适合慢慢品味。但热量较高，长期过量饮用会增加肝脏负担。

白酒：以高粱等粮食为原料，采用固态发酵工艺，酒精度数多在50度以上，少量饮用能刺激胃液分泌，帮助消化。但刺激性较强，容易损伤食道和胃黏膜，不适合空腹饮用。