青藏和西藏哪个大一点?

青藏地区比西藏自治区大。青藏地区包括西藏、青海及部分周边区域，总面积约250万平方公里；西藏自治区面积约为120万平方公里，仅是青藏地区的一部分。

对比

青藏地区：涵盖西藏、青海、四川西部、甘肃南部和云南西北部，是中国重要的地理单元。这里拥有世界屋脊，地形以高原和山地为主，平均海拔超过4000米。长江、黄河、澜沧江等大河都发源于此，被称为亚洲水塔。人口稀少，以藏族为主，还有其他少数民族，生活着牦牛、藏羚羊等特有动物。

西藏自治区：位于青藏高原西南部，是中国五个少数民族自治区之一。全区平均海拔4500米，是世界上海拔最高的地方。这里有布达拉宫、大昭寺等著名古迹，宗教文化浓厚。经济以农牧业为主，青稞、牦牛是主要产物。旅游资源丰富，但受自然条件限制，交通和基础设施相对落后。