凤梨和芒果哪个好?

凤梨和芒果各有特色，选择哪个好取决于个人口味。凤梨果肉酸甜多汁，纤维较粗，适合喜欢清爽口感的人；芒果果肉香甜软滑，纤维细腻，更适合偏爱浓郁香甜的人。

对比

凤梨：凤梨表皮有菱形纹路，果肉呈淡黄色，酸甜适中，汁水丰富。切开后果肉不易氧化变黑，适合直接食用或做沙拉。凤梨的果芯较硬，需要削掉，每颗果肉重量约500克，维生素C含量高，有助于消化。

芒果：芒果表皮光滑，果肉呈金黄色，香甜浓郁，质地软糯。果核较大，可食用部分约占整个果实的60%，适合榨汁或做甜品。芒果的糖分较高，热量约每100克60千卡，富含胡萝卜素，对眼睛有益。