襄阳和宜昌哪个城市大?

襄阳城市规模比宜昌大，人口更多，建成区面积也更广。

对比

襄阳：襄阳是湖北省第二大城市，人口超过500万，建成区面积约200平方公里。城市历史悠久，工业基础雄厚，交通枢纽地位突出。襄阳城区布局紧凑，商业区和住宅区分布集中，整体城市化水平较高。

宜昌：宜昌人口约400万，建成区面积150平方公里左右。这座城市以水电产业闻名，三峡大坝就在附近。城区沿长江发展，地形多山，城市扩张受到一定限制。近年来旅游业发展迅速，但整体规模仍小于襄阳。