镜子里和相机里的自己哪个是真的?

镜子和相机里的自己都不是完全真实的，只是不同角度的呈现。镜子里的自己左右对称，是实时动态的影像；相机里的自己则是瞬间定格，受光线、镜头和拍摄角度影响。两者都会失真，只是方式不同。

对比

镜子里的自己：每天照镜子时看到的面容更接近他人眼中你的常态。镜子反射的是左右颠倒的影像，大脑会自动调整让你习惯这个视角。镜子里的影像是实时更新的，能捕捉到你自然的表情和动作，没有延迟或畸变，所以看起来更顺眼。

相机里的自己：照片记录的是特定瞬间的样子，镜头畸变会让脸部特征变形，比如鼻子显得更大或眼睛更小。光线不足时皮肤问题会被放大，闪光灯还可能造成不自然的阴影。相机里的自己往往比镜子里的陌生，因为你习惯了镜中的镜像而非真实的自己。