纯牛奶跟鲜牛奶哪个好?

纯牛奶和鲜牛奶各有优势，纯牛奶保质期长，方便储存，适合日常饮用；鲜牛奶口感新鲜，营养保留更好，适合追求新鲜感的人群。选择主要看个人需求和储存条件。

对比

纯牛奶：采用超高温灭菌技术，能保存6个月以上，包装多为利乐盒，方便携带和储存。营养部分流失，但蛋白质和钙含量仍较高，适合上班族和家庭常备。

鲜牛奶：巴氏杀菌工艺，保质期约7天，需冷藏保存。口感更浓郁，维生素和活性物质保留更完整，适合对新鲜度要求高的人群，但购买后需尽快饮用。