做作业用台灯好还是不用台灯?

做作业用台灯更好，光线集中不刺眼，能保护视力，还能让注意力更集中。

对比

用台灯：台灯的光线集中在书本上，周围环境变暗，眼睛不容易疲劳。亮度可以调节，适合不同光线条件。台灯还能减少反光，字迹看得更清楚，写作业效率更高。

不用台灯：依赖室内光线时，光线可能不均匀，书本上会有阴影或反光。眼睛需要不断适应明暗变化，容易酸胀。长时间在弱光下看书写字，视力下降风险增加，作业错误也可能变多。