热水跟冷饮哪个比较解渴呢?

热水比冷饮更解渴。热水能更快被身体吸收，帮助调节体温，缓解口干舌燥的感觉。

对比

热水：喝下热水后，身体会微微发热，毛孔张开，加速水分进入血液。水温接近体温，肠胃负担小，适合快速补水。冬天喝一杯热水，10分钟内就能感觉喉咙湿润，整个人也暖和起来。

冷饮：冷饮喝下去很爽快，但低温会让血管收缩，吸收速度慢。大量饮用还可能刺激肠胃，导致短暂不适。喝冰水后，身体需要先调节温度，解渴效果反而延迟，喝完半小时可能还觉得渴。