沈阳和大连占地面积哪个大?

沈阳占地面积约1万3千平方公里，大连约1万2千5百平方公里，沈阳比大连大一些。

对比

沈阳：作为辽宁省省会，沈阳地处辽河平原，地形平坦，土地资源丰富。市区及周边区域包含多个行政区，总面积覆盖1万3千多平方公里，包括农田、城区和部分山地。城市扩张空间较大，适合工业和农业发展。

大连：大连位于辽东半岛南端，三面环海，地形以丘陵和山地为主，陆地面积受海洋限制，约1万2千5百平方公里。海岸线漫长，城市布局紧凑，山地较多，可利用土地相对较少，但港口和海洋资源优势突出。