毛毯盖里边还是外边?

冬天盖毛毯，建议盖在被子外边。这样既能保暖，又不会压得太重，翻身更轻松。毛毯材质蓬松，能锁住身体热量，适合怕冷的人。如果盖在里边，容易闷热，还可能把被子蹭乱。

对比

毛毯盖外边：毛毯盖在外边能直接接触冷空气，形成保温层。厚度选择3到5斤的刚好，太薄不保暖，太厚压得慌。早上起床掀开也方便，不用整床被子都动。适合家里暖气足、晚上睡觉爱踢被子的人。

毛毯盖里边：毛毯盖在被子下边，保暖效果更好，但会让人感觉有点沉。翻身时需要带动两层布料，动作幅度大。适合特别怕冷、或者被子本身不太厚的情况。不过清洗起来麻烦，得和被子一起拆。