棕垫和弹簧床垫哪个好?

棕垫偏硬，适合喜欢睡硬床的人，支撑力强，透气性好，价格实惠。弹簧床垫软硬适中，贴合身体曲线，适合多种睡姿，但价格较高，长期使用可能塌陷。

对比

棕垫：由天然植物纤维压制而成，硬度较高，能保持脊柱自然弯曲。透气孔设计让空气流通，夏天睡不闷热。价格在500到2000元之间，耐用不易变形，适合预算有限或腰椎不适的人。缺点是弹性差，翻身时噪音小但舒适度一般。

弹簧床垫：内部有独立袋装弹簧或整网弹簧，能分散身体压力，减少翻身干扰。表面用记忆棉或乳胶层包裹，贴合度好，适合喜欢柔软睡感的人。价格在1500到5000元，高端款有10年质保。缺点是重量大，搬运麻烦，潮湿环境易生锈。