床垫选软棕的好还是硬棕的好?

床垫选软棕还是硬棕，主要看个人需求和睡眠习惯。软棕床垫贴合身体，适合喜欢柔软感的人；硬棕床垫支撑性强，适合喜欢睡感偏硬或腰背需要支撑的人。两者各有优势，可根据自身体重、健康状况和偏好选择。

对比

软棕床垫：触感柔软，躺下后身体容易陷入，能分散压力，适合体重较轻或喜欢包裹感的人。但长期使用可能出现塌陷，支撑力稍弱，不适合腰椎问题人群。价格通常中等，适合追求舒适睡眠的人。

硬棕床垫：材质偏硬，躺下后身体下陷程度小，能保持脊柱自然曲线，适合体重较大或腰背不适的人。耐用性较好，不易变形，但触感偏硬，喜欢柔软睡感的人可能不适应。价格稍高，适合注重支撑和健康的人。