手机到底是重启好还是开关机好?

手机重启和开关机各有好处。重启能快速释放内存，解决卡顿问题，适合日常使用。开关机则能彻底清理后台程序，修复深层故障，但耗时较长。根据需求选择即可。

对比

重启：重启只需几十秒，能快速清理内存，让手机恢复流畅。适合每天使用，比如临时卡顿或运行缓慢时操作。不丢失重要数据，还能节省电量。

开关机：开关机需要几分钟，能完全关闭所有程序，修复系统漏洞。适合长时间使用后或手机异常时操作。但频繁开关机可能损耗电池寿命，且重启时间较长。