南昌面积大还是抚州面积大?

抚州面积比南昌大。

对比

南昌：南昌总面积约7400多平方公里，地处赣江下游，城市建成区集中，人口密集。市区以老城区为核心，向外扩展较快，但整体地形以平原和低丘为主，可开发空间有限。近年来，南昌通过新区建设扩大城市框架，但受限于自然地理条件，面积增长较为缓慢。

抚州：抚州总面积约1.8万多平方公里，是南昌的两倍多。地形多样，包括山地、丘陵和平原，西部有武夷山余脉，东部为开阔的抚河平原。抚州下辖多个县区，地域广阔，农业和生态用地占比高，人口密度较低，整体发展空间更为充裕。