奥森和朝阳公园哪个跑步好?

奥森公园更适合跑步，跑道专业且环境舒适，适合各种训练需求。朝阳公园风景优美但跑道较短，适合轻松慢跑。

对比

奥森公园：拥有15公里专业塑胶跑道，分为南园北园，路线多样。路面平整，每2公里有距离标识，配有直饮水和卫生间。清晨空气清新，绿树成荫，适合长距离训练和速度练习。灯光设施完善，夜间跑步也安全方便。

朝阳公园：跑道长度约5公里，环绕人工湖，景色宜人。路面平坦但较窄，高峰期人多拥挤。适合轻松慢跑或散步，距离较短不适合长距离训练。周边有咖啡馆和休息区，跑完步可以放松休息。