主动降噪关了好还是开启好?

主动降噪开启更好，能减少环境噪音干扰，提升听音清晰度或专注度。但在需要感知周围环境时（如过马路、与人交谈），建议关闭以确保安全。

对比

主动降噪开启：能有效隔绝持续低频噪音，比如空调声、地铁轰鸣，让音乐或通话更清晰。开启后耳机音量可适当调低5-10分贝，减少耳部疲劳。适合图书馆、办公室等安静场景，沉浸工作或娱乐。

主动降噪关闭：保留环境音感知，避免错过重要提醒，如叫号声、车辆鸣笛。在户外运动或与人交流时更安全，且能减少耳机因降噪产生的耳压不适感，适合通勤、户外活动等动态场景。