玫瑰黑糖和生姜黑糖哪个好?

玫瑰黑糖和生姜黑糖各有好处，选择主要看需求。玫瑰黑糖偏美容养颜，适合女性调理气血；生姜黑糖驱寒暖身，适合体寒或经期不适的人。

对比

玫瑰黑糖：以玫瑰花瓣搭配黑糖制成，带有淡淡花香，口感清甜。富含维生素和矿物质，能促进血液循环，改善面色暗沉，适合日常饮用或搭配甜品食用。每100克约含300千卡热量，糖分较高，糖尿病患者需适量。

生姜黑糖：用新鲜老姜熬制，辛辣味明显，暖胃效果突出。含有姜辣素，可缓解手脚冰凉、经期腹痛等问题，秋冬季节饮用更佳。每100克热量约350千卡，因生姜刺激性强，胃溃疡者不宜多喝。