高跟鞋选大一码还是正码好?

选正码更合适，因为正码能保证脚部贴合，行走时更稳定，不易磨脚或打滑。

对比

正码高跟鞋：脚跟完全贴合鞋跟，脚掌受力均匀，走路时不会前滑或后挤。鞋头空间刚好，脚趾能自然伸展，不会挤压变形。长时间穿着也不易疲劳，适合日常通勤或正式场合。

大一码高跟鞋：脚跟在鞋内滑动，容易导致脚后跟磨破皮。鞋头空隙会让脚趾前倾，增加脚趾被挤压的风险。走路时需要用力勾住鞋跟，时间长了小腿肌肉会紧张，还可能崴脚。