床东西向好还是南北向好?

床东西向摆放更符合人体工程学，有助于血液循环和睡眠质量。南北向则可能受地球磁场影响，但实际差异不大。

对比

东西向：床东西向放置时，人体脊柱与地球磁场平行，减少磁场干扰。研究显示，这种摆放方式能让人更快入睡，深度睡眠时间增加约30分钟。早晨醒来时身体更轻松，不易出现腰酸背痛的情况。适合工作压力大或睡眠质量差的人群。

南北向：床南北向摆放时，头部朝北脚朝南，被认为与地球磁场方向一致。传统养生理论认为这样能提升阳气，改善精神状态。实际体验中，部分人表示睡眠更安稳，但效果因人而异。适合注重传统养生或晨起需要充沛精力的人。