cpu的纳米数是高好还是低好呢?

CPU的纳米数越低越好。纳米数越小，芯片的制程工艺越先进，晶体管密度更高，性能更强，功耗更低，发热也更少。

对比

{高纳米数CPU}：比如90纳米的老旧芯片，晶体管体积大，数量少，性能弱，耗电多，发热严重，需要更大散热器。这种芯片处理复杂任务时速度慢，还容易因过热降频，不适合现代高强度使用。

{低纳米数CPU}：比如7纳米的新款芯片，晶体管小巧密集，性能提升明显，耗电只有老芯片的一半，发热低很多。这种芯片能高效处理多任务，续航时间长，适合轻薄笔记本和高性能游戏电脑，长期使用也更稳定可靠。