保持器是平还是波浪形的比较好?

波浪形保持器更好，因为它能贴合牙齿的自然弧度，提供更稳定的支撑，减少牙齿移位的风险。平形保持器可能无法完全覆盖牙齿表面，长期使用效果不如波浪形。

对比

波浪形保持器：波浪形设计能紧密贴合牙齿的曲线，分散咬合力，避免局部受力过大。这种形状能更好地适应牙齿的微小变化，保持效果更持久。使用时感觉更舒适，不会刮伤口腔内壁，清洁时也更容易刷到每个角落。

平形保持器：平形保持器制作简单，成本较低，但贴合度较差。牙齿与保持器之间容易存在空隙，可能导致某些牙齿受力不均，影响矫正效果。长期使用后，平形表面容易变形，降低使用寿命，且清洁死角较多，卫生维护难度大。