百花蜜和土蜂蜜哪个更好?

百花蜜和土蜂蜜各有优势，选择取决于个人需求和偏好。百花蜜种类丰富，口感清甜，适合日常食用；土蜂蜜浓度高，矿物质含量丰富，适合滋补养生。

对比

百花蜜：由多种花蜜混合而成，颜色浅黄，味道清淡，甜度适中，含有多种维生素和矿物质。价格相对便宜，产量大，购买方便，适合喜欢清淡口感和追求性价比的人群。

土蜂蜜：多为单一花源或野生花蜜，颜色较深，味道浓郁，质地浓稠，含有更多活性酶和矿物质。价格较高，产量稀少，适合注重营养和保健的人群，尤其适合体质虚弱或需要调理身体的人。