隔音耳机好用还是耳罩好?

隔音耳机和耳罩各有优势。耳机轻便、便携，适合通勤或办公；耳罩包裹性强，隔音效果更好，适合长时间使用。

对比

隔音耳机：体积小巧，方便携带，放入口袋即可。降噪功能主要靠物理隔音和主动降噪，适合嘈杂环境如地铁。续航约20小时，充电快。适合需要移动办公或经常外出的人。

耳罩：包裹整个耳朵，隔音更全面，物理隔音效果更好。适合长时间佩戴，如在家办公或学习。重量稍重，但舒适度高，部分型号支持无线连接。适合固定场所使用，追求极致安静的人。