篮球好还是乒乓球好?

篮球和乒乓球各有优势，适合不同人群。篮球需要团队配合和较大场地，适合喜欢激烈对抗的人；乒乓球占地小，单人对练方便，适合追求灵活性和技巧的人。选择哪个更好，取决于个人兴趣和运动条件。

对比

篮球：篮球运动需要5人一组，场地面积大，适合在户外或大型体育馆进行。比赛时跑动距离长，平均一场比赛球员要跑动5公里以上，对体力要求高。投篮、扣篮等动作需要身高优势，适合青少年和成年人锻炼身体协调性。

乒乓球：乒乓球台占地仅4平方米，一张桌子就能开始练习。球拍轻便，单人对练时每分钟可击球50次以上，对手腕灵活性和反应速度提升明显。老少皆宜，从儿童到老人都能参与，特别适合室内或空间有限的地方进行。