led和节能灯哪个适合台灯用?

LED台灯更适合使用，因为它寿命长、耗电少，发热量低，对眼睛更友好。

对比

LED台灯：LED台灯耗电量极低，一盏灯一年电费不到10元。灯珠寿命超过2万小时，正常使用能用5年以上。光线稳定不闪烁，减少眼睛疲劳。灯体小巧，设计多样，适合各种桌面。开关反应快，即开即亮，无需预热。

节能灯台灯：节能灯比白炽灯省电，但比LED费电。一盏灯一年电费约30元。灯管寿命约8000小时，使用2年左右可能需要更换。开灯时有轻微闪烁，长时间使用可能不适。灯体较重，体积稍大。点亮需要几秒预热，亮度逐渐升高。