西藏和云南哪个远?

西藏比云南更远。西藏位于中国西南边陲，平均海拔超过4000米，而云南地处中国西南部，海拔较低，两地直线距离超过1000公里。

对比

西藏：西藏是中国最远的省份之一，从北京出发需要坐40多个小时火车或飞往拉萨。这里的高原气候和复杂地形让交通更耗时，比如青藏铁路修建花了10多年时间。游客往往需要额外3-5天适应高原环境。

云南：云南距离主要城市较近，从上海坐火车约30小时可达。地形以山地和盆地为主，交通网络更发达，比如昆明到大理只需2小时高铁。游客能更快游览景点，如丽江古城或香格里拉，行程安排更灵活。