骑电动自行车戴摩托车头盔好还是自行车头盔好?

骑电动自行车时建议选择摩托车头盔，因为它的防护性能更强，能更好地保护头部免受撞击伤害。

对比

摩托车头盔：外壳更坚硬，内部缓冲层厚实，能抵御高速碰撞和硬物冲击。全封闭设计还能防风、防尘、隔音，适合长途骑行。重量约1-2公斤，佩戴时稍显沉重，但安全性更高。

自行车头盔：轻便透气，重量仅0.5-1公斤，适合短途或低速骑行。外壳较薄，缓冲层较薄，主要防护低速摔倒或轻微碰撞，无法有效抵挡高速撞击。通风孔多，夏天佩戴更凉爽，但防护能力有限。