荞麦壳和苦荞麦壳哪个好?

荞麦壳和苦荞麦壳各有优点，选择取决于需求。荞麦壳透气性好，适合夏季使用；苦荞麦壳硬度高，支撑力强，适合颈椎或腰椎不适者。

对比

荞麦壳：荞麦壳质地较轻，透气性佳，散热快，夏天使用时不会闷热。填充后枕头柔软，适合喜欢柔软触感的人。价格便宜，性价比高，适合预算有限的家庭。缺点是支撑力稍弱，长期使用容易塌陷。

苦荞麦壳：苦荞麦壳硬度高，支撑力强，能更好地贴合颈部曲线，缓解颈椎压力。富含芦丁等成分，有一定的保健作用，适合需要额外支撑的人群。价格比普通荞麦壳高20元左右，适合注重健康投资的人。缺点是透气性稍差，冬天使用可能偏凉。