绿心猕猴桃好吃还是红心猕猴桃好吃?

绿心猕猴桃和红心猕猴桃各有特色，选择哪种好吃取决于个人口味偏好。绿心猕猴桃口感清爽，酸甜适中，果肉脆嫩，适合喜欢清爽口感的人；红心猕猴桃则甜度更高，果肉细腻，带有蜂蜜般的甜香，更适合偏爱甜味的人。

对比

绿心猕猴桃：果肉呈翠绿色，酸甜平衡，酸味明显但不刺激，吃起来清新爽口。维生素C含量较高，每100克含约150毫克，适合喜欢酸甜口味的人。果皮较薄，容易剥皮，食用方便。

红心猕猴桃：果肉呈金黄色或橙红色，甜度比绿心高，几乎无酸味，口感软糯，带有淡淡的花香。每100克含糖量约10克，甜度接近成熟芒果，适合不喜欢酸味的人群。果皮较厚，但果肉更饱满，汁水丰富。