解大手的速度是快好还是慢好?

解大手的速度适中最好，太快或太慢都不利于健康。太快容易导致腹部不适，太慢则可能引起便秘或痔疮。保持规律，每次用5到10分钟较为理想。

对比

速度过快：解大手时速度过快，用力过猛，容易损伤肛门周围的血管，导致出血或疼痛。长期如此，还可能引发痔疮或肛裂。身体需要时间适应排便过程，太快会让肠道和肛门承受不必要的压力。

速度过慢：长时间坐在马桶上，会让肛门持续受压，血液流通不畅，增加痔疮风险。同时，粪便在肠道停留过久，水分被过度吸收，变得干硬，更难排出，容易形成便秘，甚至引发肠道炎症。