高帮和低帮哪个好?

高帮和低帮各有优势，选择取决于使用场景和个人需求。高帮提供更多脚踝保护，适合户外活动；低帮更轻便透气，适合日常穿着。

对比

高帮：高帮鞋能包裹脚踝，减少扭伤风险，尤其适合登山、徒步等运动。鞋帮较高，还能防止沙石进入，保暖性更好。但鞋身较重，长时间穿可能感到累脚，夏天穿会闷热。

低帮：低帮鞋轻便灵活，走路更轻松，适合逛街、上班等日常场合。透气性好，脚感凉爽，穿脱方便。不过脚踝缺乏保护，在复杂地形中容易受伤，防寒效果也较差。