不会游泳用救生圈好还是救生衣好呢?

不会游泳时，救生衣比救生圈更安全。救生衣能固定身体，不易脱落，还能保持头部露出水面，减少呛水风险。救生圈则需要自己抓握，体力消耗大，且容易翻倒或滑脱。

对比

救生圈：一个充气的环形浮具，需要双手或手臂持续抓握才能漂浮。体力不足时容易松手，尤其在水流较急时容易漂走。适合临时使用，但稳定性较差，需要一定体力支撑。

救生衣：一件穿在身上的装备，能通过浮力自动托起身体，无需主动抓握。设计贴合身体，不易脱落，能确保头部始终朝上，减少溺水风险。适合长时间使用，安全性更高。