中考排球买硬排还是软排?

中考排球训练建议买硬排，更适合考试要求。硬排重量足，手感扎实，能帮助掌握正确发球和垫球技巧。软排虽然轻便，但容易变形，影响发力准确性。考试用球多为硬排，提前适应更稳妥。

对比

硬排：重量约250克，表面光滑，击球时反馈清晰，适合练习标准动作。训练时能提升手腕力量和控球精度，发球距离更稳定。考试时用硬排不易失误，得分更可靠。价格稍高，但耐用性强，能用2年以上。

软排：重量约200克，材质柔软，击球时声音小，适合初学者上手快。但弹性大，容易导致发力不均，垫球方向难控制。考试时用软排可能因手感差异影响发挥。价格便宜，但易老化，半年后可能变形需要更换。