美甲烤灯红外线好还是紫外线好?

红外线烤灯更适合美甲，因为它加热均匀，不会让甲油胶过快固化，减少指甲变脆的风险。紫外线烤灯虽然固化快，但热量集中，容易导致指甲干燥或变色。

对比

红外线烤灯：加热方式温和，像给指甲慢慢“蒸桑拿”，不会让甲油胶表面结块，适合新手操作。固化时间约2分钟，指甲不易发黄，使用寿命长达5000小时。缺点是速度稍慢，着急做美甲的人会觉得不够高效。

紫外线烤灯：紫外线能量强，30秒就能让甲油胶变硬，适合赶时间的场合。但高温会让指甲脱水，长期使用可能让指甲变薄发脆。灯泡寿命短，一般用1000小时就得换，而且紫外线对皮肤有刺激，操作时需要戴护目镜。