金丝贡菊和胎菊哪个好?

金丝贡菊和胎菊各有优势，选择主要看用途。金丝贡菊口感清甜，适合日常泡水饮用，清热效果较好；胎菊花朵完整，香气浓郁，更适合搭配枸杞等食材，养肝明目效果更佳。

对比

金丝贡菊：花朵小巧呈金黄色，冲泡后汤色清澈，味道微甜带清香。每天取5-6朵泡水，能缓解眼疲劳，适合长时间用眼的人群。价格适中，每50克约30元，性平温和，一年四季都适合饮用。

胎菊：未完全开放的菊苞，冲泡后花瓣舒展，香气更持久。取8-10朵泡水，能帮助改善睡眠质量，搭配红枣效果更好。价格稍高，每50克约40元，偏寒凉，夏季饮用更佳，脾胃虚寒者需少喝。