直饮水和矿泉水哪个水质好?

直饮水和矿泉水各有优势，选择取决于需求。直饮水经过多重过滤，去除了杂质和细菌，适合日常饮用；矿泉水富含天然矿物质，如钙、镁等，适合补充微量元素。

对比

直饮水：通过反渗透等技术净化，去除了水中大部分矿物质和有害物质，口感纯净，适合对水质要求高的人群。缺点是缺乏矿物质，长期饮用可能需要额外补充。

矿泉水：来自地下深层，含有天然矿物质和微量元素，口感略带甘甜，有益健康。但水源易受环境影响，部分矿泉水可能含有较高钠含量，不适合高血压患者。