登山穿徒步鞋还是马丁靴?

登山时建议穿徒步鞋，更轻便透气，抓地力强，适合山路和长时间行走。

对比

徒步鞋：鞋底有深纹路，防滑效果好，重量轻，材质透气，长时间行走脚部不易疲劳。鞋面多为网布或合成材料，能快速排出湿气，适合炎热天气。部分款式防水，应对小雨天气没问题。

马丁靴：鞋底较硬，在平地行走稳定，但山路容易打滑。皮革材质不透气，夏天穿脚闷热，易出汗。靴子较重，爬坡时增加腿部负担，连续走3小时以上会明显感觉累。