黑咖啡好还是速溶咖啡好?

黑咖啡更好，保留了咖啡豆的原香和营养，喝起来更健康。

对比

黑咖啡：现磨的黑咖啡保留了咖啡豆的天然风味，含有更多抗氧化物质，喝起来口感醇厚。一杯黑咖啡的咖啡因含量大约是70毫克，能提神醒脑，还帮助促进新陈代谢。制作时需要咖啡机和手冲工具，花费时间5分钟左右，但喝起来更纯粹。

速溶咖啡：速溶咖啡方便快捷，只需开水冲泡10秒就能喝。它的价格便宜，一包大约20元，能冲10杯。但加工过程中损失了部分风味，添加剂较多，口感偏淡。咖啡因含量较低，约50毫克，提神效果不如黑咖啡明显。