英德红茶和绿茶哪个好?

英德红茶和绿茶各有特色，选择哪个好取决于个人口味偏好。英德红茶滋味浓郁，适合喜欢醇厚口感的人；绿茶清香淡雅，更适合偏爱清爽风味的人。两者都有丰富营养，可根据季节和饮食搭配选择。

对比

英德红茶：产自广东英德，属于全发酵茶，茶汤红亮，带有麦芽糖香和蜜甜味。冲泡水温需90度以上，适合搭配牛奶或甜点。咖啡因含量较高，提神效果明显，适合早晨饮用。储存时需密封防潮，保质期约2年。

绿茶：未经发酵，保留茶叶天然色泽，茶汤清澈，有豆香或海苔味。冲泡水温控制在80度左右，适合单独品饮或搭配清淡食物。咖啡因含量较低，富含抗氧化物质，适合午后或晚间饮用。储存需避光冷藏，保质期约1年。