足球鞋买合脚还是大一码?

足球鞋应该买合脚的，大一码会影响脚感和控制，容易打滑或受伤。合脚的鞋能提供更好的支撑和发力，踢球时更稳定。

对比

合脚的足球鞋：脚趾和鞋头有1-2指空隙，鞋面贴合脚型，传球和射门时力量传递更直接。长时间运动脚部不易疲劳，鞋带系紧后不会挤压脚背。适合追求精准控制和舒适感的球员。

大一码的足球鞋：脚在鞋内会滑动，变向时容易打滑，鞋头空隙可能导致脚趾磕碰鞋头。长期穿着可能磨出水泡或指甲淤血，影响发挥。适合需要临时加厚鞋垫或脚部肿胀的情况，但日常训练不推荐。