金发晶与黄水晶哪个更有助健康?

黄水晶更有助健康，因为它主要对应太阳神经丛，能增强活力、改善消化和提升免疫力。金发晶虽也有积极作用，但更偏向精神层面，如增强自信和专注力。

对比

黄水晶：黄水晶的黄色能量直接作用于身体，能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。日常佩戴可缓解疲劳感，适合久坐或体力劳动者。它还能稳定情绪，减少焦虑，对睡眠质量也有改善作用。许多人在办公桌上放置黄水晶，感觉精力更充沛。

金发晶：金发晶的金色针状内含物能强化磁场，增强个人意志力。它适合需要高度集中注意力的人，如学生或创意工作者。佩戴金发晶后，一些人反应思维更清晰，决策更果断。但它的健康效果更多体现在心理层面，对生理健康的直接作用不如黄水晶明显。