九三菜籽油和厨邦油哪个好?

九三菜籽油和厨邦油各有优势，选择取决于需求。九三菜籽油以双低菜籽为原料，烟点高，适合爆炒；厨邦油精选大豆油，香味浓郁，适合凉拌。九三油性价比高，适合家庭日常使用；厨邦油风味独特，适合注重口感的烹饪。

对比

九三菜籽油：原料来自双低菜籽，酸值低，杂质少，烟点达230摄氏度，适合高温烹饪。每100毫升含维生素E约25毫克，抗氧化性强。包装多为5升大桶，价格约60元，适合批量购买。口感清淡，不抢食材原味，适合煎炸炒菜。

厨邦油：以优质大豆为原料，经过物理压榨，保留豆香，烟点200摄氏度。每100毫升含亚油酸约50克，营养丰富。包装多为1.8升瓶装，价格约45元，适合小家庭使用。香味浓郁，拌凉菜或蒸鱼时提味效果明显，但高温烹饪易产生油烟。